Journal de Lindart, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1920 kcal Gras: 56,41g | Prot: 88,49g | Glu: 239,20g.   Petit Déjeuner: Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Déjeuner: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Carrots , Potato, Litehouse ranch, Pickled Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Applesauce. Dîner: Combination Pizza. Snacks/Autre: 99 Calorie Double Chocolate Muffin, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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