Journal de Tatyana Snegireva, 19 mars 21

На 2 перекус сегодня ела вкусняшку, пп рулет "Ванильный с малиной" (бисквит,малиновая начинка, сырно-творожный крем). КБЖУ на 100 гр 140/6/7/13. У меня кусочек 170 гр. Сколько кк не знаю.

1216 kcal Gras: 46,18g | Prot: 116,65g | Glu: 83,65g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Déjeuner: Националь Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Dîner: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Ашан Груша Вильямс. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatyana Snegireva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.