Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 56,20g | Prot: 65,70g | Glu: 76,01g.
Petit Déjeuner: Lidl Pain Complet, Pure Via Confiture, Café au Lait. Déjeuner: Envia Yaourt Nature 1%, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Oeuf Dur, Salade Verte. Dîner: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Envia Yaourt Nature 1%. Snacks/Autre: Marie Blachère Pain Sportif, Mandarine. plus...
|
Perdant 47,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de etoiledesneige
|