Journal de HHestiAA, 20 mars 21


1104 kcal Gras: 45,53g | Prot: 52,23g | Glu: 131,13g.   Petit Déjeuner: 전기구이통닭, 채소볶음, 콜리플라워, 찐 또는 삶은 새우, 떡볶이. Déjeuner: 돼지고기볶음, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g). Dîner: 단호박스프, 야채볶음, 돼지고기볶음. Snacks/Autre: 오리온 예감 볶은양파, 코코넛칩. plus...
1843 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, 사이클 - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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