Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2014
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 55,15g | Prot: 64,46g | Glu: 207,16g.
Petit Déjeuner: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade. Déjeuner: Bechamelsauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abbelen Frikadellen. Dîner: Frosta Nasi Goreng. Snacks/Autre: Grappa, Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mary1979!
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