|
9:00 kahvaltım iki gün bu şekilde . 2 yk lor , 1 yumurta, biraz maydanoz ile omlet . Bir kupa yeşil çay.
|
1283 kcal
|
Gras: 64,54g | Prot: 104,92g | Glu: 67,91g.
Petit Déjeuner: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Lor Peynirli Omlet. Déjeuner: Dost Dost Form Süzme Peynir , Karışık Yeşil Salata. Dîner: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Tavuk Şiş. Snacks/Autre: Kivi Meyvesi, Altınkılıç Kefir. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de meryembaysal
|