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1097 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 43,32g | Glu: 155,55g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Domatesler, Yulaf tost. Déjeuner: Fit tiramisu. Dîner: Çay (Demlenmiş), Yoğurtlu patates, Mercimek Köftesi. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ilayderoll
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