Journal de leleï, 20 mars 21

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57 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

834 kcal Gras: 24,12g | Prot: 23,28g | Glu: 132,63g.   Petit Déjeuner: Candia Candy'up Arôme Fraise . Déjeuner: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Chou Rouge. Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Liebig Soupe Mouliné de 10 Légumes , Omelette, Poulain Chocolat Noir Extra. Snacks/Autre: BN Casse Croûte (15g), Lindt Chocolat Noir 70%, Kiwi. plus...
1659 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 43 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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