Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 111,62g | Prot: 174,81g | Glu: 101,78g.
Déjeuner: Schneider's Summer Sausage, Agropur Brie Normandie, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Saputo Provolone, Silver Hills Little Big Bread, Fried Egg, Kirkland Signature Egg Whites. Dîner: Cucumber (with Peel) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sunrise Smooth Tofu, 荣荣 荣荣白油腊肠, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Apples, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de zhanghao_1st
|