Journal de kisandra1, 14 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
109,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 57,79g | Prot: 122,86g | Glu: 134,98g.   Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Pêra Portuguesa. Déjeuner: Tropeira Bacon em Cubos, Quiabo Cozido, Molho Bechamel, Espaguete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza. Snacks/Autre: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Campo da Serra Requeijão de Corte, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine

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Historique de poids de kisandra1


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