Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 56,38g | Prot: 86,68g | Glu: 145,90g.
Petit Déjeuner: Семена Льна, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Solgar Omega 3 950 Mg, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Мистраль Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Горчица. Dîner: Мистраль Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Горчица, Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Семена Льна, Кефир. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|