Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 92,99g | Prot: 94,14g | Glu: 137,11g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Soja-Drink Natur, Kaffee (Gemahlen), Soja-Drink Natur, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Früchtetee, Erdbeeren, Kirschtomaten, Möhren. Dîner: Olivenöl, Champignons, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Dulano Kochschinken, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika. Snacks/Autre: Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne, Ja! Kokosraspeln, Äpfel, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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