|
Вчера была дэрэшка, было много торта, и я ещё добила их двумя бутербродами с копчёной колбасой. Думаю около 2200 ккал вчера поглощено. Представим что это был читмил. Вес стоит... он либо скачет, либо стоит, 5,5 кг за 2,5 месяца, кому не скажи смех!
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 81,46g | Glu: 120,73g.
Petit Déjeuner: Сыр, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простая Еда Торт Молочная Девочка , Националь Киноа, Яйцо-Пашот. Dîner: Куриные Рулетики, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Арахис. Snacks/Autre: Лента Круассан с Шоколадом, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). plus...
|
poids stable
|