|
12 день пп 🌺 Завтрак: гречка, говяжья печень с подливкой, горошком и Морковкой 🥘 А пока я поплачу о своём прошлом похудении 😰
|
2094 kcal
|
Gras: 101,07g | Prot: 98,11g | Glu: 198,70g.
Petit Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Говяжья, Гречка Отварная, Просто Мёд , Кофе с Молоком. Déjeuner: Апельсин. Dîner: Чай, Сыр Адыгейский, Помидоры, Ветчина, Рис с Овощами, Окей Конфеты Трюфель , Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|