Journal de slimvero, 25 janv. 11

Yey!! one more pound gone... i was worried cuz i hadn't moved much in the last week. good job Me!
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1569 kcal Gras: 97,46g | Prot: 126,20g | Glu: 25,84g.   Petit Déjeuner: pepper jack cheese, mushroom, onion, butter, eggs, sweet n' low, heavy cream , coffee. Déjeuner: sugar free iced tea, jalapeno, mushroom, onion, butter, eggs. Dîner: squash, mint, onion, tomato, water , sugar free iced tea, salad, chicken breast. Snacks/Autre: sweet n' low, heavy cream, tea. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine


Commentaires 
You are doing FLIPPING FANTASTIC!!! Keep it up! 
25 janv. 11 par le membre: jsfantome
Thanks!! : ) pushing forward.. waiting for the scale to hit 197.... : )  
26 janv. 11 par le membre: slimvero
I'm right there with ya girl! I have dropped an average of 3 pounds a week if you do the math BUT in reality it comes in spurts and I get discouraged in between! Hang in there!  
26 janv. 11 par le membre: boots321
I'm now 195... I am soooo happy. I slipped a little today but I attribute it to my raging migraine that just wouldn't budge. Most of the day I couldn't eat cuz I was nauseous. But as soon as the pain subsided, I was starving. So I had a hefty omellette compliments of my son. It was the best ever!  
29 janv. 11 par le membre: slimvero

     
 

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