Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 65,95g | Prot: 114,44g | Glu: 146,08g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сметана 15%, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Гарнец Мука Кукурузная, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Polezzno Кокосовая Мука, Молоко Зауралья Кефир 2,5%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Свекла Вареная, Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера. Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый, Шадринск Молоко 7,1%, FITKIT Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Грейпфрут, Шадринск Молоко 7,1%. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Людмила7887
|