Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 57,12g | Glu: 165,98g.
Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum, Nestle Koko Krunch (30g), Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. Déjeuner: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Ijo, Daging Bebek, Ayam Masak Merah, Tahu Kukus, Nasi Putih. Dîner: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ney.apr
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