|
1 января я поставила себе цель: 221 тренировка в 2021 году. Силовые, плавание, кардио, сайкл - любые виды тренировок идут в зачёт. Сегодня была №50! Сижу, отмечаю юбилей 🥳 😁 Цель проста, когда знаешь, куда идти.
|
1389 kcal
|
Gras: 39,52g | Prot: 103,66g | Glu: 156,79g.
Petit Déjeuner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриное Филе Вареное, Запеченая или Вареная Полента, Подворье Хлеб Тартин. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Гречка Отварная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Autre: Яблоко Семеринка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belka.nata
|