Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
715 kcal
|
Gras: 10,52g | Prot: 54,61g | Glu: 102,22g.
Déjeuner: Tahu Goreng, ABC Sambal Terasi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Terung, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Nasi Merah. Dîner: Telur Dadar, Pakcoy, ABC Saus Sambal , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Merah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Buah Pir. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de putrinugraha25
|