Journal de Sab444, 22 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021

61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2021:

1137 kcal

Gras: 38,98g | Prot: 27,36g | Glu: 164,31g. Petit Déjeuner: Latte Macchiato, Harry Toastbrot , Bulgursalat. Déjeuner: Asia Spezialitäten Thai Curry. Dîner: REWE Bio Joghurt Mild - Heidelbeere, Schokoladencroissant. Snacks/Autre: Aldi Obst Riegel, Lindt Lindor Kugeln, IBIS Naan, Aldi Obst Riegel. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

28 supporteurs Encourager

Commentaires

48kg als Ziel, wow! Bei welcher Größe?

23 mars 21 par le membre: detleffue

Hallo Detlef, ich bin 1,60cm.... 48 Kilo waren immer mein Ideales Wohlfühlgewicht.... dann kamen die Schwangerschaften und ich hab es etwas verloren... jetzt hol ich es mir zurück! ;)

24 mars 21 par le membre: Sab444

Sehr cool, ich drücke die Daumen 👌

24 mars 21 par le membre: detleffue


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