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849 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 122,05g | Glu: 8,36g.
Petit Déjeuner: Ovo, Café. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Cellucor Whey COR-Performance. plus...
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Historique de poids de Lalá Pôrto
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