Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 118,82g | Glu: 110,84g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Руккола, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Нектарин, Ашан Груша Вильямс, Творог 5%. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natalia sol
|