Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2014
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 66,33g | Prot: 48,60g | Glu: 141,57g.
Petit Déjeuner: Ja! Apfel-Schorle, Birnen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Prima Kost Geflügelsalat, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Käseaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Zwiebelbrot. Dîner: Gutfried Geflügelwurst, Kraft Tomatenketchup, Makkaroni oder Nudeln mit Käse. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gamersbabe
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