Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
109 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2812 kcal
|
Gras: 120,72g | Prot: 115,82g | Glu: 334,11g.
Déjeuner: Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Susu Kedelai, Keripik Pisang, Tempe Bacem, Telur Dadar, Sinti Sambel Pecel, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Pisang. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Ayam Goreng, Urap, Nasi Putih, Bakwan, Tempe Mendoan, Es Teh, Sinti Sambel Pecel. plus...
|
|
467 kcal
|
Exercice:
Badminton - 15 minutes, Corde à Sauter - 17 minutes, Google Fit - 23 heures et 28 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marselinus junio
|