Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2014
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 65,17g | Glu: 192,11g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mild & Creamy, Master Crumble Multifrucht Müsli , AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Cup-A-Soup Tomaat, Gemengd Volkoren Brood, C1000 Kipfilet Naturel. Dîner: Pastasalade met Tonijn, AH Satesaus, Nasi met Kip. Snacks/Autre: Koopmans Fijne Cake, Lidl Fruchtquark Erdbeere, Volkoren Biscuit, Herbalife Geroosterde Sojabonen, Appel, Zespri Kiwi Gold. plus...
|
|
2320 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yvette61973
|