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Naja die Nascherei auf Papas Geburtstag macht sich bemerkbar. Aber Kopf hoch. Ich muss einfach mehr aufpassen. Bis Sommer ist ja noch Zeit )))))))
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 90,71g | Glu: 150,95g.
Petit Déjeuner: Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken , Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Rapsöl, Champignons, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Zucchini, Lidl Putenhackfleisch. Dîner: Kichererbsen Getrocknet, Nashi-Birne, Äpfel. Snacks/Autre: Äpfel, Alpro Natur ohne Zucker , Simply V Frische Genuss Quark Alternative Leicht . plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ani.kathi
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