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FreeSoy
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23 mars 21
Journal de FreeSoy, 23 mars 21
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J'ai trop mangé 😅
C'était hyper bon mais là je me suis fait péter le ventre...je regrette un peu.
Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2021:
833 kcal
Gras: 43,16g | Prot: 60,55g | Glu: 60,82g.
Déjeuner:
Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Champignons de Paris (Sautés), Avocat, Filet de Poulet.
plus...
1753 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
29 supporteurs
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Commentaires
Merci lapin oui c'est du poulet de l'avocat et quelques champignons poëlés. C'est juste que je dois encore apprendre à m'écouter et être raisonnable.
23 mars 21 par le membre:
FreeSoy
Ça donne envie en tout cas !
23 mars 21 par le membre:
Moon Spirit
Merci beaucoup Moonspirit 😊
24 mars 21 par le membre:
FreeSoy
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