Journal de MaryMapi, 23 mars 21

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Finalmente posso iniziare a spingere un po’!

Voir Calendrier de Régime, 23 mars 2021:

1637 kcal

Gras: 49,54g | Prot: 86,66g | Glu: 206,76g. Petit Déjeuner: Wasa Integrale, Mila Skyr 0% Bianco, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fragole. Déjeuner: Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Fragole, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Salsa di Soia, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Wasa Integrale, Noci del Brasile, Pere Abate. plus...