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GeneKim
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23 mars 21
Journal de GeneKim, 23 mars 21
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Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2021:
2394 kcal
Gras: 53,00g | Prot: 44,88g | Glu: 252,68g.
Déjeuner:
배추겉절이, 노브랜드 아몬드 크랜베리 시리얼, 덴마크 대니쉬 the 건강한 우유, 풀무원 베트남 쌀국수, 이마트 깨찰빵.
Snacks/Autre:
소주 소주, 돼지고기김치찌개, GS 틈새라면, 기네스 흑맥주, 파리바게트 단팥빵.
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2576 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
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Commentaires
어제는 10.5 😂오늘은 11km😂 이 번도 뛰려면 시간은 얼마나 걸리나요?🤗
23 mars 21 par le membre:
리투아니아
60분부터 90분까지 그날 컨디션에 따라 뛰고 있어요~ 지금 체중이 많이 나가서 천천히 뛰려고 합니닷!
23 mars 21 par le membre:
GeneKim
저는 40분에 3km뛰는데 빨리 뛰시네요 ㅋㅋㅋ😂🤣🤗
23 mars 21 par le membre:
리투아니아
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