Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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771 kcal
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Gras: 15,48g | Prot: 43,04g | Glu: 124,06g.
Petit Déjeuner: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Sanissimo Salmas, Manzanas Rojas Deliciosas, Yoplait Griego sin Azúcar Natural. Déjeuner: Mayonesa, Tomates Cherry, Jícama, Dolores Atún en Agua, Camote Amarillo. Dîner: Mister Natural Crema de Cacahuate, Ezequiel Pan Ezequiel, Plátano. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de majo<
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