Journal de FourWheeldrive, 13 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2014
107,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1941 kcal Gras: 69,59g | Prot: 97,78g | Glu: 224,68g.   Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Déjeuner: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Dîner: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. plus...
3484 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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