Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 124,90g | Glu: 162,01g.
Petit Déjeuner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Верес Икра Грибная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Solgar Omega 3 950 Mg, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Укроп, Блин Гречневый+ сыворотка. Déjeuner: Говядина, Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Укроп, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Бурый Рис, Болгарский Перец. Dîner: Креветки, Морковь, Красный Сладкий Перец, Зерница Макароны Ракушки, Лук. Snacks/Autre: Кефир, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Чернослив, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Семена Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|