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tetep semangat 😍
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 93,85g | Glu: 92,17g.
Petit Déjeuner: Tahu Bacem, Putih Telur Matang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah. Déjeuner: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Bakso Daging Sapi, Semur Daging, Roma Biskuit Kelapa, Sosis Solo, Tape Singkong. Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Bihun Goreng. plus...
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1785 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de julianafajarningrum
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