Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 53,31g | Prot: 88,60g | Glu: 139,51g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат Овощной, Говяжья Котлета на Пару, Уха. Dîner: Домик в деревне Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Банан. plus...
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3091 kcal
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Exercice:
Работа в офисе - 8 heures, Fitness - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Марк Раевский
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