|
Наконец поймала новую волну похудения! Радует что до 100кг не дошла. Хоть и совсем чуть-чуть, но все же не 100)) Набралась оптимизма и силы воли) Стартую заново))) Здравствуй фастсикрет)
|
99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 50,17g | Prot: 133,15g | Glu: 153,87g.
Petit Déjeuner: Банан, Йогурт Домашний 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Déjeuner: Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо, Хлеб. Таня Зерновой, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Nafoods Манго Сушёное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка в Соевом Соусе. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|