Journal de nm.bond21, 24 mars 21

Ужин 245ккал. мед9г, батон 25г,миндаль 8г,финик 25г,яблоко 45г,чай б/с

980 kcal Gras: 39,67g | Prot: 23,74g | Glu: 147,37g.   Petit Déjeuner: Финик, Миндаль Миндаль, Цветная Капуста на Пару, Кофе. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Махеевъ Майонез Постный, Краснокочанная Капуста, Шампиньоны Жареные, Nm Гречка Отварная . Dîner: Курага, Миндаль Миндаль, Финик, Чай. Snacks/Autre: Мёд, Батон Горчичный ТМ Урожай , Миндаль Миндаль, Финик, Ашан Яблоко Ред Чиф, Чай. plus...
281 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nm.bond21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.