Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 43,12g | Prot: 84,36g | Glu: 149,25g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Solgar Omega 3 950 Mg, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Déjeuner: Свекла Вареная, Куриное Филе, Виноград, Сельдерей, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Укроп. Dîner: Мясо: Котлеты из свинины, Красный Сладкий Перец, Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брюссельская Капуста. Snacks/Autre: Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Чернослив, Сельдерей, Свеклы, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|