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Ultimo treino da noite , hoje foi puxadão .musculação no intervalo do almoço e pra fechar muay thai..
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983 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 65,25g | Glu: 68,23g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Café com Leite Desnatado, Relva Verde Psyllium. Déjeuner: Frango Desfiado, Farelo de Aveia, Ovo. Dîner: Abacate. Snacks/Autre: Caqui, Abacate. plus...
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2701 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de angelicasantosdasilvareis
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