Journal de jfer9182, 24 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 53,41g | Prot: 87,07g | Glu: 105,19g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bar, Café Espresso, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Semi Descremada. Déjeuner: Lentejas Cocidas, Unimarc Posta Negra . Dîner: Colun Leche Semi Descremada, Ariztía Pechuga Acaramelada de Pollo, Huevo, Soprole Leche Cultivada. Snacks/Autre: Colun Leche Semi Descremada, Café Espresso, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Fuchs Pan Linaza-Chia, Ariztía Pechuga Acaramelada de Pollo, Lider Queso Crema. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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