Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 60,39g | Prot: 110,21g | Glu: 174,22g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, REWE Mandeln Gehobelt, Geschälte Sonnenblumenkerne, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi, Leinsamen, Lidl Banane, Lyttos Yogri 2% Fett, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Vemondo Hafermilch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Dîner: Dulano Kochschinken, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Netto Eiweißbrot. Snacks/Autre: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, REWE Bio Haferdrink, Rote Paprika, Kirschtomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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