Journal de anareai, 25 mars 21

Завтрак

Вчера весь день была подавлена, поэтому вечером был срыв на шоколадки..

Стараюсь не унывать, сегодня небольшой разгруз, так что на утро кофе и пшеничная каша (моя саааамая любимая 😍) пусть будут качели

✅ 209ккал

---

767 kcal

Gras: 18,07g | Prot: 29,14g | Glu: 132,34g.   Petit Déjeuner: Пшеничная Каша, Healthy Origins Органическая Спирулина, Кофе с Молоком. Déjeuner: Макси Салат из Белокочанной Капусты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dîner: Healthy Origins Органическая Спирулина. Snacks/Autre: Чудо Воздушный Творожок, Банан. plus...