Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2118 kcal
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Gras: 97,09g | Prot: 56,23g | Glu: 262,88g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Clancy's Cheese Curls, Gala Apples, Heinz Tomato Ketchup, Broccoli and Cheese Bow Tie. Dîner: Mama Cozzi Calzone Four Cheese , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Baker's Treat Swiss Rolls, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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