Journal de dilarauyann, 25 mars 21

Düşük karbonhidratlı akşam yemeği için ne yapılabilir?
Light yoğurttan kereviz salatası ve 120 gr yağsız pişirilmiş tavuk göğüs eti 👍
Karb: 7 gr
Yağ: 5 gr (mayonez koymazsanız 2’ye düşer)
Protein: 33 gr

699 kcal Gras: 12,76g | Prot: 90,02g | Glu: 51,71g.   Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Susamlı Simit, Mis Labne, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon , Pişmiş Yumurta Beyazı. Déjeuner: Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Vatan Mayonez, Mis Light Yoğurt , Kereviz. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dilarauyann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.