Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2014
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4168 kcal
|
Gras: 211,46g | Prot: 174,58g | Glu: 401,04g.
Petit Déjeuner: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Toasted White Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg. Déjeuner: Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Dîner: Big Red Big Red Soda (Can), Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Autre: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough. plus...
|
|
2398 kcal
|
Exercice:
Football - 15 minutes, Repos - 19 heures et 45 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de grand89
|