Journal de FGsiete, 25 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2042 kcal Gras: 95,00g | Prot: 87,92g | Glu: 164,35g.   Petit Déjeuner: Café, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Danbo, Huevo, Cormillot Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde, Cachafaz Galletitas Orgánicas Cacao y Miel. Déjeuner: Aceite Vegetal de Canola, Milanesa de Pollo Cruda, Vino Sauvignon Blanc, Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Dos Anclas Salsa Caesar, Cocinero Aceto Balsamico, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Quilmes Cerveza, Lay's Papas Fritas Clásicas, Oreo Galletitas. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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