Journal de ayşealiefe, 25 mars 21


1683 kcal Gras: 68,47g | Prot: 59,54g | Glu: 209,07g.   Petit Déjeuner: Kaymak, Bal, Menemen, Torku Süzme Peynir, Zeytin. Déjeuner: Yulaf Lapası, Yulaf. Dîner: Carte D'or Muzlu Puding, Etli Ekmek. plus...
1887 kcal Exercice: lesli - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

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