Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 73,68g | Prot: 68,85g | Glu: 276,92g.
Petit Déjeuner: Jahuel Agua Mineral Termal, Colun Leche Descremada, Plátano, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio. Déjeuner: Carozzi Ravioli de Carne, Svelty Crema de Leche Light, Aceite Vegetal, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Huevo Duro, Apio, Zumo de Limón, Zanahoria Cocida, Champiñones Blancos (Fritos), Jahuel Agua Mineral Termal. Dîner: Colun Mantequilla, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Quillayes Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta sin Miga, Azúcar Granulada, Colun Leche Descremada, Plátano, Jahuel Agua Mineral Termal. Snacks/Autre: Danone Activia. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Debout - 21 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 23 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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