Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 53,29g | Glu: 294,31g.
Petit Déjeuner: Uleg Sambal Teri, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Intermie Mie Instan, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Ikan Lele, Sayur Tahu Toge, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ubi Jalar (Manis), Opak, Bakwan, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Nabati Wafer Krim Cokelat, Jambu Biji. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 15 minutes, Assis - 5 heures, Nettoyage - 2 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SusiSriRahayu
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