Journal de Mystiq0108, 26 mars 21

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Oh mann. Hab gerade mein Essen und meine Snacks eingetragen. Man merkt in welcher Monatsphase meines Zyklus ich stecke. Habt ihr ähnliche Gelüste auf süßes oder anderes und wie geht ihr damit um?
Hab heute zwei Schokoküsse verdrückt aber nur weil nicht mehr da waren sonst wären es garantiert mehr gewesen 🙈

Voir Calendrier de Régime, 26 mars 2021:

1254 kcal

Gras: 39,04g | Prot: 44,89g | Glu: 184,34g. Déjeuner: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kichererbsen, Golden Sun Parboiled Reis, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Dîner: Arla Skyr Natur, Edeka Beerenmischung. Snacks/Autre: Sondey Mürbeteiggebäck, Ferrero Rocher, Dickmann's Schokokuss. plus...

3771 kcal

Exercice: Cuisiner - 20 minutes, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Geht Grad vielen so merke ich .Ja hier auch .Halte mich tapfer kenne es aber nur zu gut. Reisse mich zusammen die Angst vor den Folgen ist noch größer zur Zeit .Bei meinen Krankheiten fatal sowas von daher geht's .

27 mars 21 par le membre: 🌈wuschelbunt.


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