Journal de Grizzly62, 27 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
117,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3561 kcal Gras: 142,84g | Prot: 200,05g | Glu: 381,70g.   Petit Déjeuner: Grapes, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Banana Cream, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Provolone Cheese , Luncheon Meat Sandwich Loaf, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Dîner: Spaghetti. Snacks/Autre: Turkey Hill All Natural Vanilla Bean Ice Cream, Pecan Pie, Market Pantry Frozen Mango, Frozen Blueberries, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, 1% Fat Milk, 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Nice drop. 
28 mars 21 par le membre: kattay
Thank you 
28 mars 21 par le membre: Grizzly62

     
 

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